SG（ストロークス・ゲインド）を使ってドライバーの目標設定をしてみた
以前の記事で、SG（ストロークス・ゲインド）を使って現在の私のスコアを分析し、重点課題を見つけ、統計的に有為な目標設定をしようとした話をしました。
そして、SGを使って分析した結果、「練習次第で伸びるにも関わらず、最近伸び悩んでいた２０ヤード以内の寄せ」について、SGを分析して目標設定をしました。
これに続いて、今回はSGを使ってドライバーの目標設定をしようと思います。
目標設定の流れ（以前の記事より）
ゴルフの次の目標設定について、以下の流れで目標設定をしようとしています。
（１）SG（ストロークス・ゲインド）を使って、直近のラウンドと、ラウンドのショット別のデータを取り始めた半年前のラウンドのデータを比較し、向上したショットとそうでないショットを把握する
（２）これもSG（ストロークス・ゲインド）を使って、上級者のショットと私の直近のショットを比較し、「打数が多いために重要度の高いショット」「伸びしろがあるショット」を把握する
→ここまでは、上述の過去記事で設定済み。
①２０ヤード以内の寄せ、②パー４・パー５のティーショット、③６フィート（１．８メートル）以内のショートパット、④７～２１フィート（２．１～６．３メートル）のミドルパットの４点について目標設定することに決定。
（３）特に上級者のショットのレベルを、「プロ」「スクラッチ」「シングル」「８０台」「９０台」などレベル別に把握し、私が目指すレベルの目安を持つ
（４）上記（１）～（３）をもとに、要・強化ショットと、「どんな状況から、残りどれくらいの距離のどんなライに寄せる」という目標を決定する
（５）目標を達成するための練習法をレッスンプロと相談して決定し、実践・継続する
→上記（３）～（５）は、ショット別に設定する項目であり、以前の記事では「２０ヤード以内の寄せ」について目標設定しました。
そこで、今回は、「パー４・パー５のティーショット」についての目標設定をしてみたいと思います。
全てはストロークス・ゲインドという指標に基づいて考察が進んで行きますので、SGについてよくわからない方は以下からご覧ください。
この半年のストロークス・ゲインドを使ったショット・スコア分析はおなじみスマホアプリ「GolfMetrics」で行っています。
なぜ私がパー４・パー５のティーショットを分析し、目標設定して猛練習するかという理由
なぜパー４・パー５のティーショットから目標設定するかと言うと、以下のような考えがあります。
私のドライバーの飛距離は（コース状況や、風や、体調にもよりますが）調子が普通の時のナイスショットで２３０ヤードくらいです。
最近は猛練習しているので、ナイスショットでこれくらい出るようになりましたが、１年前くらいの時点ではナイスショットでも２１０ヤードくらい。
私は３６歳ですが、１年前の時点で同年代で私より飛ばない人はほぼおらず、私より飛ばない人と言えば、ラウンド経験数回のビギナーか、７０歳以上のおじいちゃんくらい。
今でも、同年代で同じくらいのスコアレベルの人を見渡すと、私より飛ばない人はいないくらいだと思います。
しかし一方で、同年代で同じくらいのスコアレベルの人を見渡すと、私よりフェアウェーキープ率が高い人もなかなかいないくらいドライバーは安定していると思います。
これが私のプレースタイルだと言ってしまえばその通りなのですが・・・。
しかし、です。
例えばもし、私が今６０歳で、今くらいのドライバーの飛距離であれば、「私より飛ぶ人はいるものの、年齢を考えて、ドライバーの飛距離以外の、例えばセカンドの精度とか、寄せとか、パッティングとかで勝負しよう」と考えると思います。
しかしまだ３６歳で、こんなに練習していて、スイングもまだまだ課題だらけ。
こんな状況で飛距離を諦めるというのはもったいない気がします。
私が今６０歳でこの飛距離とこのフェアウェーキープ率だとしたら、「これが俺のプレースタイルだ。」と受け入れる努力をすると思います。
しかし、私はまだ３６歳であり、これから１０年か、１５年か、２０年かなのはわかりませんが、「人生の中で、練習によりドライバーの飛距離を伸ばせる期間」は残っていると思います。
そして、この期間は年齢とともにいつか終わってしまうことが普通だと考える方が自然です。
そうであれば、今の年齢の時点で、飛距離とフェアウェーキープ率の両方の目標を設定し、改善することに挑むことには非常に大きな価値を感じます。
そこで、SGを使って、飛距離とフェアウェーキープ率の目標を設定してみたいと思います。
残り距離別のストロークス・ゲインドの比較分析と効果検証
ストロークス・ゲインドを使ったスコア分析アプリ「GolfMetrics」では「ティーショットで何ヤード飛ばしてフェアウェーキープすれば、スクラッチプレーヤー（アベレージ７２の人）並みか」が分析できます。
ただし、「２９０ヤードの短いホールのティーショットの場合は、コースが短い分ティーショットの落としどころに罠が多いためフェアウェーキープが重要」「５９０ヤードの長いホールのティーショットの場合は、コースが長い分ティーショットの落としどころには罠が少ないため飛距離が重要」などの差があり、これを考慮する必要があります。
スコア分析アプリ「Golfmetrics」によると、ホールの距離別に見た、パー４・パー５のティーショットをフェアウェーキープした場合のスクラッチプレーヤーに対して稼いだ打数が０になる飛距離は以下です。
＜ホールの距離→スクラッチプレーヤーがフェアウェーキープする飛距離の目安＞
・５４０ヤードのホール（たぶんパー５）
→ドライバーで１６５ヤードでフェアウェーキープ
・５２０ヤードのホール（たぶんパー５）
→ドライバーで２２１ヤードでフェアウェーキープ
・５００ヤードのホール（たぶんパー５）
→ドライバーで２２６ヤードでフェアウェーキープ
・４８０ヤードのホール（たぶんパー５）
→ドライバーで２３０ヤードでフェアウェーキープ
・４６０ヤードのホール（たぶんパー５かパー４）
→ドライバーで２３３ヤードでフェアウェーキープ
・４４０ヤードのホール（たぶんパー５かパー４）
→ドライバーで２３３ヤードでフェアウェーキープ
・４２０ヤードのホール（たぶんパー４）
→ドライバーで２２９ヤードでフェアウェーキープ
・４００ヤードのホール（たぶんパー４）
→ドライバーで２２４ヤードでフェアウェーキープ
・３８０ヤードのホール（たぶんパー４）
→ドライバーで２１５ヤードでフェアウェーキープ
・３６０ヤードのホール（たぶんパー４）
→ドライバーで２０６ヤードでフェアウェーキープ
・３４０ヤードのホール（たぶんパー４）
→ドライバーで２０１ヤードでフェアウェーキープ
・３２０ヤードのホール（たぶんパー４）
→ドライバーで２０１ヤードでフェアウェーキープ
・３００ヤードのホール（たぶんパー４）
→ドライバーで２０１ヤードでフェアウェーキープ
・２８０ヤードのホール（たぶんパー４）
→ドライバーで２０６ヤードでフェアウェーキープ
スクラッチ（７２）を目指すためには、毎回これくらいのティーショットを打てることが必要だという目安になります。
まず、これを見てわかるのは「５４０ヤードのホールよりも、４６０ヤードのホールの方が飛ばす必要がある」という点です。
５４０ヤードのホールであれば、ティーショットでたったの１６５ヤードくらい飛ばしてフェアウェーキープすれば、それはスクラッチプレーヤー並みということになります。
これの示す意味を考えるならば「５４０ヤードもあるホールなら、スクラッチプレーヤーほどのレベルでもセカンドは長いクラブを持つので、飛距離より正確性が大事」ということでしょうか。
（このような考え方を持つゴルフ指導の専門家は確かにけっこういます。）
次に、これを見て言えそうなのは「最も飛距離が求められるのは４４０～４６０ヤードのティーショット」という点です。
これはもしかしたら、「長くてハザードの少ないパー４」のデータだからかもしれません。
そして、３００～３４０ヤードの（恐らく距離が短くてハザードの多いパー４）であれば、飛距離は２００ヤードもあれば十分で、それよりフェアウェーキープが重要だ、ということなのかもしれません。
ストロークス・ゲインドの話が多すぎてよくわからなくなってきた、という方は、ストロークス・ゲインドについて解説した以下の記事をご参考ください。
アベレージ１００超えだった私が１年たらずで平均８０台になった経緯は以下。
