ラフのきついコースの攻略法と、バンカーショットの練習方法 Golfmetricsを活用したプレー分析と対策
先日は琉球ゴルフ倶楽部でラウンドしましたが、３ラウンドぶりに９０台を叩きました。この日のショットも分析してみたいと思います。
アメリカPGAツアーで使われているSG（ストロークス・ゲインド）という指標（詳細は書籍「ゴルフ データ革命
SGはこれから打つ残り距離とライ、そしてショットの結果、残り距離何ヤードのどんなライに落ちたのかのみから分析するため、実際のスコアの差とは異なることがあります。
スコアは９６なのでスクラッチプレーヤー（ハンディキャップ０の人）に対しては２４打負けた計算ですが、この日はSGをもとにした分析ではスクラッチプレーヤーに対して２０．３打損していました。
内訳は
・パー４・パー５のティーショット：２．２打損した（ハンディキャップ９）
・アプローチ（上記を除く１００ヤード以上のショット）：６．８打損した（ハンディキャップ１６）
・ショートゲーム（１００ヤード以内のパッティングを除くショット）：４．０打損した（ハンディキャップ１３）
・パッティング：７．３打損した（ハンディキャップ３２）
という内容で、最も多く打数を損したのがパッティングであり、パー４・パー５のティーショットが最も損した打数が少なかったことになります。
この日は普段より大幅に遅くなっていたグリーンにてこずり、パットを大きくショートしました。
私の手応えとしては特にミドルパットのショートが多かったのと、ショートパットもいくつも外したので、ここで打数を損したのではないかという感覚です。
この感覚とSGで分析した統計的データがどう差があるのかもチェックして行きたいと思います。
１．パー４・パー５のティーショットについて
この日はスクラッチプレーヤーに対して２．２打、パー４・パー５のティーショットで打数を損しています。
この日、最も打数を損したのは東の６番で右の木の後ろに打ち込んでしまい、セカンドがリカバリーショットになってしまったティーショットです。
これは飛距離は２３５ヤード出ていて残り１３０ヤードにつけたのですが、次がリカバリーであったために０．８３打も打数を損してしまいました。
ティーショットでは大きく打数を稼ぐことができないため、一番大事なのは大幅に打数を損するペナルティーにならないことであり、他にはフェアウェーキープすることです。
しかし、この数字を見ると、フェアウェーキープ以上に「リカバリーになるところに打ち込まないこと」を重視することの重要性を感じます。
また、この日はパー４・パー５のティーショットをラフに入れてしまったホールが８ホールもあり、これで打数を損していました。
ティーショットをラフに入れて打数を稼いだホールは２６５ヤード飛んで（こんなに飛ぶはずがないのでたぶんヤード表示の誤りですが）ラフに入った７番で、このホールでは０．１７打稼いでますが、それ以外のティーショットをラフに入れたホールではだいたい０．２打前後損しています。
SGの指標はラフがきついアメリカのコースでの打数を統計を取って算出していますが、この琉球ゴルフ倶楽部も日本ではあまりないレベルの、絡まってくるようなきついラフなので、ラフに入れることでどれくらい打数を損したかのデータとしては実態を表していると思います。
今日もラフのきついところに打ち込んでしまったためにショートアイアンで出すだけになってしまったショットがいくつもありました。
琉球ゴルフ倶楽部で戦うには、よりパー４・パー５のティーショットの正確性も求められると感じます。
２．アプローチ（上記を除く１００以上のショット）について
書籍「ゴルフ データ革命
この日はアプローチで６．８打損していました。
Golfmetricsでは、アプローチ、ショートゲーム、パッティングは距離別に内訳を集計して計算してくれる機能もあります。
この日、アプローチでは距離別に以下のように打数を損していました。
・１００～１５０ヤード：０．８打損した（この距離を７回打っているので１ショットあたり約０．１打損している）
・１５０～２００ヤード：３．７打損した（この距離を１２回打っているので１ショットあたり約０．３打損している）
・２００～２５０ヤード：１．０打損した（この距離を２回打っているので１ショットあたり０．５打損している）
・２５０ヤード以上：１．４打損した（この距離を４回打っているので１打あたり約０．３５打損している）
これらのデータを見ると、合計で最も損した距離は１５０～２００ヤード、１ショットあたりで最も損した距離は２００～２５０ヤードだったと言えます。
この日のアプローチを全て見てみると、２５回打ったアプローチのうち２３回、つまりほぼ全てのショットで打数を損していました。
特に多いのは「ラフから出しただけ」というショットが多く、このきついラフに慣れていないから起こった打数の損だったとも言えます。
また、数少ない打数を稼いだショットの中で特に稼いだ打数が大きかったのが出だしの西の１番で１５０ヤードのフェアウェーからピン横３メートルにつけたショットで、このショットでスクラッチプレーヤーに対して０．４５打稼いでいました。
このショットはすごくよく覚えていて、ベストスコアを出した前回のラウンドの際にあった「アイアンがつかまる感覚」が再現された手応えが打った瞬間にまた感じたのを覚えています。
ところが、この日、この感覚が戻ることはそれ以降なく、実際にスコアもスクラッチプレーヤーに対して打数を損しています。
つまり、この日は崩れたスイングを取り戻せなかったためにアプローチで打数を損したとも言えるかもしれません。
そこで、この課題をレッスンプロに相談したところ、ラウンド中によい感覚が突然なくなって取り戻せなくなってスイングを崩すことはプロでもあるため、崩れ方を少なくする自分なりの方法を探しておいたほうがよいと言われました。
私は最近ウォーミングアップにアイアンを３本持っての素振りをラウンド前にやっていますが、この日は途中でこれをやったところ少しショットがマシになった感覚がありました。
今後もこの方法を試してみたり、他の方法を探ったりしていきたいと思います。
３．ショートゲーム（１００ヤード以内のショット）について
この日はショートゲームで４．０打、スクラッチプレーヤーに対して打数を損していました。
内訳は以下です。
・０～２０ヤード：１．１打稼いだ（この距離は１０回打っているので１打あたり約０．１打稼いでいる）
・２０～６０ヤード：１．４打損した（この距離は７回打っているので１打あたり約０．２打損している）
・６０～１００ヤード：１．２打損した（この距離は２回打っているので１打あたり約０．６打損している）
・１００ヤード以内のバンカー：２．５打損した（２回打っているので１打あたり約１．２５打損している）
この日、２０ヤード以内では唯一スクラッチプレーヤーに対して打数を稼ぐことができました。
以前の記事に書いたように、２０ヤード以内からは１．８メートル以内に寄せないとスクラッチプレーヤーに対して打数を稼げません。
しかし、この日はアプローチ練習場で普段から練習している転がしが成功し、なんと１０回中７回も１．８メートル以内に寄せることに成功しました。
しかもそのうち３回はフェアウェー残り２０ヤードからOKに止めることに成功し、この３打の合計で１．２９打、スクラッチプレーヤーに対して打数を稼ぐことに成功しました。
これは普段のアプローチ練習の成果だと感じます。
一方、前回好調だったバンカーでこの日は打数を損していました。
この日、バンカーに入れたのは西の９番のみでしたが、このバンカーショットをホームランOBしてしまいました。
バンカーからのホームランOBは打ち直しなのでこれでそのま２打損となります。
このミスは、クラブ選択のミスだったと感じています。
このショットはアゴはないけれどピンまで３０ヤードの距離のあるバンカーショットだったので、これも練習していたアプローチウェッジを使ってのショットをするという選択肢もありました。
しかし、この日は前回のラウンドで好調だったサンドウェッジに自信があったので、サンドウェッジでのフルショットを選びました。
この時、奥のOBは意識していなかったのですが、アプローチウェッジで８割のショットで砂を取る意識でのショットだったらクリーンヒットする確率は下がっていただろうし、万が一クリーンヒットしてもホームランになる確率も下がっていたはずです。
アプローチ練習場のバンカーでは、もっとアプローチウェッジやピッチングウェッジを使ってのショットも練習し、それぞれのクラブでのミスの出方や球筋を頭に入れておくことが重要だと感じました。
４．パッティングについて
この日はパッティングで７．３打もスクラッチプレーヤーに対して打数を損していました。
内訳は
・６フィート以内＝１．８メートル以内（２２パット）：３．０打損した
・７～２１フィート＝２．１～６．３メートル以内（８パット）：２．０打損した
・２２フィート以上＝６．７メートル以上（５パット）：２．４打損した
となっていました。
この日は前述したように、琉球ゴルフ倶楽部では見たこともないくらいグリーンが遅く、この感覚をつかめずにショートばかりして終わりました。
ショートパットではスクラッチプレーヤーは３フィート（０．９メートル）～６フィート（１．８メートル）を７４．０％の確率で沈めますが、この日の私はなんと５０％とよく外していました。
ミドルパットもほとんど入らず、８回ミドルパットして入ったのは１６番のパー３で７フィート（２．１メートル）が入った１回のみ、しかもミスの大半はショートでした。
ゴルフデータ革命では、上級者とアマチュアのパットの差で最も大きいのはショートによる打数の差であることを統計的に明らかにしていますが、この日の私は明らかにショートによるミスが多かったです。
なお、この日のパッティングのハンディキャップは３２もありましたが、内訳はショートパットはハンディ２０、ミドルパットはハンディ３９、ロングパットのハンディはなんと６２であり、ゴルフを始めたばかりの人のレベルのパットだったことになります。
この日は練習グリーンでしっかり練習できるよう早めにコースに行ったのですが、一緒に行った妻に練習場の場所などを案内しているうちに練習グリーンが混み始めて、ロングパットの練習ができなかったことも影響しているかもしれません。
慣れないコースは特に、練習グリーンで色々と練習することが重要だと言えそうです。
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